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Gérer facilement les contractions

de ton accouchement

Accompagne efficacement tes contractions

pour diminuer la douleur et tenir sur la longueur.

Tu souhaites accoucher sans péridurale, mais...

😣

Tu as peur de "craquer" pour la péri si la douleur est trop intense.

😓

Comment faire pour tenir sur

la longueur sans péri si ton accouchement dure longtemps ?

😧

Ton entourage te dit que tu ne te rends pas compte, et que tu prendras bien la péri.

75 à 80% des femmes perçoivent l'accouchement

comme une expérience douloureuse.

L'accouchement est vu comme une transition longue et douloureuse, qui nécessite des outils pour pouvoir le vivre sans encombre.

Avec cette vision, avoir un accouchement rapide, facile, et sans douleur est rare et on nous dit qu'il faut avoir "de la chance" pour le vivre.

Pourquoi ?

Parce que nous sommes influencées par notre vision culturelle de l'accouchement, qui le voit comme un acte médial, dangereux et douloureux, qui se doit d'être accompagné. On nous inculque qu'on ne peut pas le faire seule.

Or l'accouchement c'est avant tout une aventure corporelle que toutes les femelles sont capables de traverser simplement (les humaines aussi donc !)

Le corps féminin est programmé pour donner la vie, il en a les capacités.

C'est un exploit intense, qui demande de la concentration, de l'endurance et du carburant... mais c'est tout à fait à ta portée car tu en as les compétences depuis ta naissance.

Le carburant de ton accouchement c'est l'oxygène. C'est lui qui va te permettre de tenir sur la longueur. Il va fournir à ton corps l'énergie nécessaire pour mener à bien l'accouchement et faire en sorte que ton bébé le vive bien aussi.

Pour que tout se passe bien, tu as besoin d'oxygéner ton corps de manière efficace.

Imagine si pour ton accouchement :

  • Tu as un outil simple et efficace à utiliser pendant les contractions
  • Tu sais respirer pour garder ton énergie et tenir sur la longueur
  • Tu sais respirer pour accompagner l'intensité dans les moments plus compliqués
  • Tu sais respirer au moment de l'expulsion de ton bébé, en préservant ton périnée
  • Et si en plus, ces respirations t'apportent du calme et de la sérénité

Avec cet outil, tu es libre et autonome.

Tu ne dépends de personne, tu n'as pas besoin d' "aide".


Tu plonges dans ton accouchement, tu vis les contractions les unes après les autres, tranquillement, sans entraver le processus physiologique de ton accouchement.


La longueur et les changements d'intensité des contractions ne sont plus un problème pour toi.

Ce savoir-faire est entièrement disponible ici avec :

🤩

Avec Oxygène, la physiologie de l'accouchement est facilitée grâce à ta respiration.

👩‍❤️‍💋‍👨

Ton conjoint peut te soutenir en pratiquant les respirations avec toi. C'est un outil de couple.

💪

Tu as un outil efficace pour gérer tes contractions, cela augmente ta confiance en tes capacités.


Tout le monde sait respirer !

Les techniques sont simples à comprendre et à intégrer.


En pratiquant régulièrement les respirations que je te propose, ton corps et ton mental vont les intégrer. Elles vont devenir faciles, et de plus en plus efficaces en terme de détente et d'oxygénation.


En pratiquant les respirations, tu gagnes en autonomie pour le jour J. Tu pourras gérer tes contractions dans n'importe quel lieu (à domicile, dans la voiture, à la maternité). Cette liberté, c'est ton outil pour être actrice de ton accouchement, lui permettre de progresser et aller jusqu'au bout...

C'est la puissance de la respiration !

Témoignages des mamans

Kristel, bébé 2

Marine, bébé 1

Marion, bébé 1

Florine, bébé 2

Comment ça se passe ?

  • Clique sur le bouton en dessous pour acheter le programme OXYGENE

  • Tu reçois aussitôt un mail avec le lien d'accès au programme

  • Tu peux t'entrainer immédiatement à pratiquer

Bien respirer t'aidera à gagner en autonomie pour ton accouchement.


Foire aux questions :

Est ce que je vais y arriver ?

Oui, c'est certain. Ces respirations ne sont pas difficiles. Tu peux t'entraîner autant de fois que tu veux avec les vidéos jusqu'à devenir autonome.

Est-ce que cela va fonctionner le jour J ?

Plus tu t'entraînes, plus ton corps associera les respirations à la détente, et plus il utilisera ces respirations facilement le jour J car il les aura mémorisées.

Même si tu prends la péridurale, continue de bien utiliser la respiration, pour aider ton corps et ton bébé. Être bien oxygénés vous apportera du confort à tous les deux et peut éviter des détresses fœtales. Ce sera donc toujours extrêmement utile. Ne sous-estime pas ce pouvoir de la respiration.

Est ce que cela ne va pas être redondant avec mes cours de préparation à l'accouchement ?

Peut-être. Cela dépend du contenu de tes cours de préparation. Certains sont très théoriques et pas du tout basés sur la pratique. Ce sera alors complémentaire.

Si tu vois déjà des techniques de respiration dans tes cours de préparation à l'accouchement tu pourras analyser les similitudes ou les différences, et voir ce qui te convient le mieux.

De plus, tu assimileras d'autant mieux les petits détails de ces techniques si tu entends les explications par différentes personnes.

Enfin, l'enregistrement vidéo de ce programme, accessible 24h/24, te permet de visionner la technique autant de fois que tu le souhaites, ce qui n'est pas le cas en cours de prépa.

Comment inclure mon partenaire ?

Tu peux apprendre les techniques seules et les réutiliser le jour J.

J'invite ton partenaire (ou ton accompagnant le jour J) à apprendre les techniques avec toi. Les vidéos sont courtes et accessibles 24h/24 pour s'adapter à ses disponibilités.

Le jour J il pourra t'inciter à effectuer les respirations en te guidant, surtout si tu commences à perdre pied. Connaître cet outil l'aidera à te recentrer et t'ancrer.

Combien de temps j'ai accès au programme ?

Tu as accès au programme Oxygène pendant 3 mois à partir de ta date d'inscription.

⚠️Pour toute question médicale, toujours se référer à sa SF ou à son médecin.

Ces respirations sont un outil complémentaire à ta préparation à l'accouchement, et ne peut pas la remplacer.

L'apprentissage des respirations ne garantie en rien le bon déroulé de ton accouchement mais t'apporte de la confiance et de l'autonomie.

Elle est un outil très intéressant pour gérer tes contractions et avancer dans les phases de l'accouchement.

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